Normalnya, Berapa Kali Kentut dalam Sehari?

Kentut adalah sesuatu yang normal dialami manusia. Tapi berapa kali kentut dalam sehari?(Thinkstock/Hemera Technologies)

Jakarta, Indonesia --

Kentut adalah sesuatu yang normal dialami manusia. Tapi berapa kali kentut dalam sehari?

Terkadang rasanya memalukan, apalagi jika kentut yang Anda lakukan menimbulkan suara yang cukup keras dan bau tidak sedap.

Normalnya manusia akan kentut beberapa kali dalam sehari. Tapi berapa kali kentut yang sehat sebenarnya harus dialami seseorang dalam satu hari?

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Normalnya orang bisa kentut 14 hingga 23 kali dalam sehari. Tapi jumlah kentut juga dipengaruhi oleh apa yang Anda makan sehari-hari.

Kentut bisa juga menjadi pertanda masalah kesehatan. Melansir NHS, kentut juga biasanya disamakan dengan perut kembung atau angin yang keluar dari perut.

Lihat Juga :

7 Makanan yang Perlu Dihindari Sebelum Bercinta, Bisa Bikin Kentut

Tapi berapa kali kentut dalam sehari normalnya?

Jika Anda kentut lebih dari 25 kali sehari, ini sudah tergolong dalam hal kentut berlebihan.

Jika Anda merasa terlalu banyak kentut, apalagi disertai dengan rasa sakit, mual, muntah, atau diare, segera berkonsultasi dengan dokter. Bisa saja ini jadi tanda ada masalah pencernaan yang perlu ditangani.

Melansir Healthline, terlepas dari itu semua, Anda tetap harus bersyukur selama masih diberi kemampuan untuk kentut. Pasalnya walau sering dianggap memalukan, kentut adalah hal yang wajar terjadi. Kentut bisa dikatakan sebagai produk sampingan dari sistem pencernaan yang bekerja. Intinya, kentut itu sehat dan baik untuk tubuh Anda.

Lihat Juga :

Kenapa Kentut Bisa Membatalkan Wudhu dan Salat?

Hal ini lantaran tubuh Anda menghasilkan gas sebagai bagian dari pemecahan dan pemrosesan makanan. Anda juga menelan udara saat makan, mengunyah, atau menelan.

Semua gas dan udara ini menumpuk di sistem pencernaan. Beberapa di antaranya diserap secara alami, tetapi gas yang tersisa perlu dilepaskan dengan cara tertentu, baik itu dengan cara kentut atau sendawa.

Jika Anda tidak mengeluarkan gas, Anda bisa mengalami masalah yang tidak nyaman, bahkan menyakitkan, seperti kembung.

Jadi berapa kali Anda kentut dalam sehari?