5 Cara Agar Tidak Mabuk di Bus saat Mudik Lebaran
![5 Cara Agar Tidak Mabuk di Bus saat Mudik Lebaran Menjelang libur Lebaran, banyak orang yang merencanakan perjalanan mudik dengan bus. Berikut ada beberapa cara agar tidak mabuk di bus.](https://akcdn.detik.net.id/visual/2023/12/24/puncak-mudik-nataru-di-kampung-rambutan-7_169.jpeg?w=650&q=90)
Daftar Isi
-
Cara agar tidak mabuk di bus:
- 1. Pilihlah Tempat Duduk yang Strategis
- 2. Hindari Makanan Berat Sebelum Berangkat
- 3. Jaga Sirkulasi Udara di Dalam Bus
- 4. Gunakan Obat Anti Mabuk jika Perlu
- 5. Hindari Membaca atau Menatap Layar
Menjelang libur Lebaran, banyak orang yang merencanakan perjalanan mudik dengan bus. Berikut ada beberapa cara agar tidak mabuk di bus.
Perjalanan jauh dengan bus sering kali diwarnai dengan rasa tidak nyaman akibat mabuk perjalanan. Kondisi yang ditandai dengan pusing, mual hingga muntah ini bisa mengganggu dan merusak pengalaman perjalanan.
Namun tak perlu khawatir, sejumlah tips berikut ini bisa membantu kamu mengatasi mabuk perjalanan dengan lebih efektif yang dikutip dari berbagai sumber.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Cara agar tidak mabuk di bus:
1. Pilihlah Tempat Duduk yang Strategis
Duduk di dekat jendela atau di bagian depan bus bisa membantu kamu mengurangi risiko mabuk perjalanan. Posisi ini memungkinkan kamu untuk melihat ke luar dan fokus pada batas pemandangan yang bisa membantu menjaga keseimbangan tubuh kamu.
ADVERTISEMENT
2. Hindari Makanan Berat Sebelum Berangkat
Mengonsumsi makanan yang terlalu berat atau berminyak sebelum melakukan perjalanan bisa memicu mabuk perjalanan. Sebaiknya pilih makanan yang ringan dan mudah dicerna.
3. Jaga Sirkulasi Udara di Dalam Bus
Udara segar sangat penting untuk membantu kamu menghindari rasa mual. Pastikan kamu mendapatkan sirkulasi udara yang baik dengan membuka jendela atau menggunakan ventilasi yang tersedia.
4. Gunakan Obat Anti Mabuk jika Perlu
Jika kamu memang sangat rentan terhadap mabuk perjalanan, tak ada salahnya untuk menggunakan obat anti mabuk yang direkomendasikan oleh dokter atau apoteker.
5. Hindari Membaca atau Menatap Layar
Kegiatan yang membutuhkan fokus dekat seperti membaca atau bermain dengan ponsel dapat memperburuk mabuk perjalanan. Hal tersebut meningkatkan ketidaksesuaian antara apa yang dilihat mata kamu dan gerakan yang dirasakan tubuh kamu.
Semoga tips ini dapat membantu kamu mengurangi bahkan mencegah ketidaknyamanan yang disebabkan oleh mabuk perjalanan.
(anm/chs)[Gambas:Video CNN]
Terkini Lainnya
Cara agar tidak mabuk di bus:
1. Pilihlah Tempat Duduk yang Strategis
2. Hindari Makanan Berat Sebelum Berangkat
3. Jaga Sirkulasi Udara di Dalam Bus
4. Gunakan Obat Anti Mabuk jika Perlu
5. Hindari Membaca atau Menatap Layar
3 Cara Pilih Kursi Kereta Api agar Tak Hadap Mundur
Umrah di Bulan Ramadan, 7 Objek Wisata Arab Saudi Ini Patut Disinggahi
Catat Ya, Ini Tanggal Libur dan Cuti Bersama Lebaran 2024
FOTO: 5 Masjid Indah di Indonesia yang Menarik Dikunjungi Saat Ramadan
Ombudsman Temukan 4 Masalah di Penjualan Tiket Kapal Laut Lebaran 2024
Jokowi Minta Rest Area Diperbanyak usai Ratas Evaluasi Mudik 2024
Inflasi April 2024 Tembus 3 Persen Gara-gara Tiket Mudik Mahal
Astra Infra Apresiasi 6,6 Juta Pemudik Pengguna Jalan Tol