Tom Holland Merasa Lebih Sehat Usai Berjuang Lawan Kecanduan Alkohol

Tom Holland mengaku pernah kecanduan alkohol. Namun, ia kini menyatakan sudah berhenti minum-minum setelah melalui perjuangan yang panjang.
Saat berbincang di siniar On Purpose with Jay Shetty, Holland mengungkapkan usahanya untuk berhenti minum alkohol dimulai usai perayaan Natal tahun lalu.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Aku tidak terbangun suatu hari lalu berkata, 'Aku akan menyerah minum-minum'. Seperti orang Inggris kebanyakan, aku sangat sangat mabuk di bulan Desember," ujar Tom Holland seperti diberitakan People pada Senin (10/7).
"Saat itu sedang Natal dan aku sedang liburan, aku banyak minum dan memang selalu bisa minum yang banyak," lanjutnya. "Sepertinya aku gen itu menurun dari ibuku, aku bisa minum. Lalu aku aku memutuskan untuk berhenti di Januari."
Tom Holland mengaku bulan Januari tahun lalu adalah masa yang sangat sulit bagi dirinya karena dia hanya bisa memikirkan untuk minum-minum. Hingga akhirnya ia mulai tersadar bahwa dirinya sudah mulai kecanduan alkohol.
"Wow, mungkin aku punya sedikit masalah dengan alkohol," katanya kepada dirinya sendiri saat itu. "Jadi aku menghukum diriku sendiri dan berkata, 'Aku akan melakukannya juga [berhenti] di Februari. Aku akan berhenti selama dua bulan."
"Jika aku bisa melakukannya selama dua bulan, aku bisa membuktikan kepada diriku sendiri bahwa aku tidak punya masalah [dengan alkohol]," sambungnya.
Meskipun sudah menjauhi alkohol selama dua bulan, ternyata Tom Holland masih merasa kepayahan. Dia mulai tidak bisa bergaul, terutama karena budaya minum-minum di Inggris sangat kental.
Di titik itulah Holland merasa benar-benar sudah menjadi pencandu alkohol. Aktor berusia 27 tahun itu kemudian menargetkan untuk lanjut tidak menenggak alkohol selama enam bulan, tepatnya hingga dia berulang tahun pada 1 Juni.
"Aku mengatakan pada diriku sendiri, 'Jika aku bisa melewati enam bulan tanpa alkohol, aku bisa membuktikan bahwa aku tidak bermasalah," katanya. "Ketika 1 Juni tiba, aku dalam keadaan paling bahagia sepanjang hidupku."
Holland bahkan merasa heran dengan dirinya kenapa bisa kecanduan alkohol. Namun, setelah mengatasi masalah alkoholnya, ia merasa kondisi fisik dan mentalnya berangsur membaik.
"Aku bisa tidur lebih nyenyak, aku bisa menghadapi masalah lebih baik," ungkap aktor pemeran Spider-Man itu.
"Masalah-masalah di lokasi syuting yang biasanya membuatku kesal bisa aku atasi. Aku memiliki mental yang lebih jernih. Aku merasa lebih sehat, aku merasa lebih bugar," jelasnya.
Kini Tom Holland sudah bebas dari alkohol selama 1,5 tahun. Keputusannya berhenti minum-minum juga berdampak pada ibunya untuk melakukan hal yang sama.
"Dia menyukai itu dan rasanya luar biasa," katanya. "Aku tidak percaya perbedaan yang kurasakan karena tidak minum-minum. Aku merasa luar biasa."
(pra/pra)